선택

에픽테투스

 

우리를 고통스럽게 하는 것은 외부 사건 그 자체가 아니라 우리가 그것을 생각하는 방식이고 

사건의 중대성에 대한 우리의 해석이다.

문제를 일으키는 건 우리의 태도와 반응이다.

우리는 외부 환경을 바꿀 수 없다.

하지만 그것에 어떻게 대응할지는 언제나 선택할 수 있다.